Səhər oyananda gözləriniz şişirsə, bunları edin
Tarix: 11-07-2018 | Saat: 14:37
Bölmə:Karusel / Maraqlı | çapa göndər
Səhər yuxudan duranda göz qapaqlarınız şişir? Bunun bir çox səbəbi ola bilər. Başlıca səbəbi stress, yorğunluq, yuxusuzluq, ya da çox yatmaqdır.
S əhər şişən gözləriniz üçün bir çox təbii müalicə üsullarını təqdim edir:Buz - praktik və asan olması səbəbi ilə ən çox seçilən vasitədir. Bir parça buzu göz qapaqlarınıza və ətrafına dairəvi hərəkətlərlə gəzdirsəniz, qan dövranı sürətlənərək, şişliklərdən qurtulmanızı təmin edəcək.
Çiy kartof - soyuducuda bir müddət saxlanılan çiy kartofu dilimləyərək gözlərinizin üstündə gəzdirin. Bundan sonra gözlərinizi bol su ilə durulamağı unutmayın. Kartofun soyuq vurulmasının səbəbi qan dövranını sürətləndirməsidir.
İdman etmək - toksinlərin bədəndə yığılması bütün bədən üçün olduğu kimi, gözlər üçün də zərərlidir. Oyandığınızda gözləriniz şişibsə, bunun səbəbi toksinlərin, yəni bədən iltihabının göz hovuzlarında yığılmasından qaynaqlana bilər. Bu iltihabın orqanizmdən atılması üçün mütəmadi olaraq idman etmək təsirli bir vasitədir.
Bol su - su içməyin bütün hallarda faydalı olduğu məlumdur. Gündə ən az 10-12 stəkan su içmək orqanizmdəki şişliklərdən qurtulmanıza kömək olacaq. Bundan başqa, kofein istifadəsindən uzaq durmağa diqqət etməlisiniz.
Yumurta ağı - Yumurtanın sarısını ayırıb, ağını yaxşıca qarışdırın. Qarışdırdığınız yumurtanı bir fırça ilə göz altına və göz qapağına vurub qurumasını gözləyin. Gözlərinizdəki gərginliyi hiss edəcəksiniz. Ayrıca bu gərginlik göz çevrəsindəki qırışlar üçün də olduqca faydalıdır. Quruyan yumurtanı 5-10 dəqiqə daha gözlərinizdə saxladıqdan sonra bol su ilə durulayın.
Xəbəri paylaş
5008 dəfə oxunub.
Digər xəbərlər
Tarix: 11-07-2018 | Saat: 14:37
Bölmə:Karusel / Maraqlı | çapa göndər
Səhər yuxudan duranda göz qapaqlarınız şişir? Bunun bir çox səbəbi ola bilər. Başlıca səbəbi stress, yorğunluq, yuxusuzluq, ya da çox yatmaqdır.
S əhər şişən gözləriniz üçün bir çox təbii müalicə üsullarını təqdim edir:Buz - praktik və asan olması səbəbi ilə ən çox seçilən vasitədir. Bir parça buzu göz qapaqlarınıza və ətrafına dairəvi hərəkətlərlə gəzdirsəniz, qan dövranı sürətlənərək, şişliklərdən qurtulmanızı təmin edəcək.
Çiy kartof - soyuducuda bir müddət saxlanılan çiy kartofu dilimləyərək gözlərinizin üstündə gəzdirin. Bundan sonra gözlərinizi bol su ilə durulamağı unutmayın. Kartofun soyuq vurulmasının səbəbi qan dövranını sürətləndirməsidir.
İdman etmək - toksinlərin bədəndə yığılması bütün bədən üçün olduğu kimi, gözlər üçün də zərərlidir. Oyandığınızda gözləriniz şişibsə, bunun səbəbi toksinlərin, yəni bədən iltihabının göz hovuzlarında yığılmasından qaynaqlana bilər. Bu iltihabın orqanizmdən atılması üçün mütəmadi olaraq idman etmək təsirli bir vasitədir.
Bol su - su içməyin bütün hallarda faydalı olduğu məlumdur. Gündə ən az 10-12 stəkan su içmək orqanizmdəki şişliklərdən qurtulmanıza kömək olacaq. Bundan başqa, kofein istifadəsindən uzaq durmağa diqqət etməlisiniz.
Yumurta ağı - Yumurtanın sarısını ayırıb, ağını yaxşıca qarışdırın. Qarışdırdığınız yumurtanı bir fırça ilə göz altına və göz qapağına vurub qurumasını gözləyin. Gözlərinizdəki gərginliyi hiss edəcəksiniz. Ayrıca bu gərginlik göz çevrəsindəki qırışlar üçün də olduqca faydalıdır. Quruyan yumurtanı 5-10 dəqiqə daha gözlərinizdə saxladıqdan sonra bol su ilə durulayın.
Xəbəri paylaş
Digər xəbərlər
23-02-2016, 10:55
Azərbaycan neftinin qiyməti 2, 16 dollar qalxdı
21-04-2017, 14:24
Sən demə, qadınlar kişilərdən daha çox xəyanət edir – İLGİNC FAKT
14-05-2016, 15:35
“Türkologiya” jurnalının yeni sayı çapa hazırdır
7-04-2023, 09:15
"Oruc immunitetə edilən ən böyük sərmayədir" - Məşhur həkim
11-02-2018, 21:02
Portağal qabığını suda qaynadın və...
6-07-2017, 10:42
Bəxtiyar Hacıyev 3 gün həbsdə qalıb
16-01-2016, 18:18
Milli Məclisinin növbədənkənar iclası keçiriləcək
26-02-2022, 11:15
Xalq artisti: "Evinin qapısına qıfılı gözyaşları ilə bağlayıb..." - FOTO
22-06-2018, 19:43
Novruz Məmmədov: "Azərbaycana qarşı bəzən kiçik bir hadisə ilə bağlı Qərb mətbuatında aylarla yazılar dərc olunur"
13-02-2017, 19:50
QLAMUR VİZAJİST SAMİRƏDƏN FƏRQLİ "BAHAR QIZI" – FOTOSESSİYA